Основи здоров’я. 4 клас, (2004). Бібік Н. М.
Складові здоров’я
Здоров’я — це те, без чого тобі важко вчитися, займатися улюбленою справою. Коли ти здоровий, то маєш добрий фізичний стан. Це означає, що у тебе злагоджено діють усі органи. Це можна визначити, наприклад, за частотою дихання, пульсом, температурою.
У тебе нічого не болить, маєш добрий апетит і міцний сон.
А ще маса тіла відповідає зросту за віком.
Гарний фізичний розвиток допомагає твоєму організму протидіяти хворобам, легко переносити зміни температури повітря.
Ознаки фізичного стану і фізичного розвитку організму становлять фізичну складову здоров’я.
Ти пізнаєш оточуючий світ через відчуття. Уважно сприймаєш інформацію, запам’ятовуєш її, міркуєш про все, що бачиш і чуєш, відчуваєш на смак, дотик і нюх. Ти реагуєш на те, що відбувається навколо, і проявляєш різні емоції.
Основы здоровья. 4 класс, (2004). Бибик Н. М.
Из чего состоит здоровье человека
Здоровье — это то, без чего тебе тяжело учиться, заниматься любимым делом. Если ты здоров — у тебя хорошее физическое состояние. То есть у тебя слаженно работают все органы. Это можно определить, например, по частоте дыхания, пульса, температуре.
У тебя хороший аппетит, глубокий сон и ничего не болит.
А ещё масса тела соответствует росту.
Хорошее физическое развитие помогает твоему организму сопротивляться болезням, легко переносить изменения температуры воздуха.
Признаки физического состояния и физического развития организма — это физическая составляющая здоровья.
Ты познаёшь окружающий мир через ощущения. Внимательно воспринимаешь информацию, запоминаешь её, размышляешь обо всём, что видишь и слышишь, ощущаешь на вкус, на ощупь и нюх. Ты реагируешь на то, что происходит вокруг, и проявляешь разные эмоции.
Основи здоров’я. 4 клас, (2015). Гнатюк О. В.
Любий друже!
Цього року ти продовжиш вивчати предмет «Основи здоров’я». На уроках і самостійно за допомогою підручника ти зможеш поглибити свої знання про здоров’я людини й безпеку життєдіяльності. Ти дізнаєшся про складові здоров’я, про те, як поводитися в небезпечних ситуаціях, як досягти мети, як розвивати свої здібності, та багато іншого.
Вивчай уважно матеріал, відповідай на запитання, виконуй практичні роботи, відгадуй загадки й ребуси. Звертай увагу на нові терміни, які визначено в «Словниковій скарбничці». Якщо тобі щось незрозуміло або якщо бажаєш дізнатися більше, користуйся додатковою літературою – словниками, енциклопедіями тощо, звертайся по допомогу до дорослих.
Основы здоровья. 4 класс, (2015). Гнатюк О. В.
Дорогой друг!
В этом году ты продолжишь изучать предмет «Основы здоровья». На уроках и самостоятельно с помощью учебника ты сможешь расширить свои знания о здоровье человека и безопасности жизнедеятельности. Ты узнаешь о составляющих здоровья, о том, как вести себя в опасных ситуациях, как достичь цели, как развивать свои способности, и многое другое.
Изучай внимательно материал, отвечай на вопросы, выполняй практические работы, отгадывай загадки и ребусы. Обращай внимание на новые термины, приведённые в «Словарике». Если тебе что-то непонятно или если желаешь узнать больше, пользуйся дополнительной литературой – словарями, энциклопедиями и т. д., обращайся за помощью к взрослым.
Основи здоров’я. 4 клас, (2015). Танько Т. П.
Любий друже
Здоров’я — найважливіша умова успішного розвитку кожної людини, її навчання, праці, добробуту. Ти знаєш, що здоров’я треба берегти, бо його дуже важко відновити. Міцне здоров’я залежить від здорового способу життя, уміння зробити своє життя безпечним, від правильної поведінки в різних життєвих ситуаціях тощо.
Усього цього ти навчишся на уроках шкільного предмета «Основи здоров’я». Ти зрозумієш, як правильно доглядати за своїм тілом, які корисні звички потрібно розвивати, навчишся правильно поводитися в суспільстві, досягати своєї мети. Допоможе тобі цей підручник.
У ньому ти знайдеш цікаві відомості про твій розвиток. Дізнаєшся як правильно набувати важливих корисних звичок для твого гармонійного розвитку та зростання. Зможеш давати оцінку змінам, які відбуваються в навколишньому середовищі, та визначати правила безпечної поведінки в суспільстві, побуті, на вулиці, у природі.
Читай уважно параграфи підручника, виконуй завдання, відповідай на запитання, звертайся по допомогу до батьків та вчителя. Тоді ти добре опануєш матеріал і будеш знати, як зберегти своє здоров’я.
Бажаємо успіхів! Рости здоровою і розумною дитиною.
Основы здоровья. Серия «Мой конспект». 4 класс, (2011). Володарская М. А.
В пособии предлагаются календарное планирование и разработки уроков курса «Основы здоровья» в 4 классе, составленные согласно требованиям действующей программы (для школ с русским языком обучения) по учебнику Н. М. Бибик, Т. Е. Бойченко, Н. С. Коваль, А. И. Манюк (К.: Навчальна книга, 2004).
Для быстрой подготовки к уроку все разработки размещены на отрывных листах. Поля для записей позволят творческому учителю, пользуясь предложенными в пособии материалами как основой, составить собственные планы-конспекты уроков курса.
Для учителей начальной школы.
Основи здоров’я. Повторне видання. 8 клас, (2021). Бех І. Д.
Люба семикласнице! Любий семикласнику!
У 8-му класі ти продовжиш вивчати основи здоров’я. Мета цього предмета — допомогти тобі і твоїм однокласникам сформувати сприятливі для здоров’я знання, ставлення і навички.
Ми живемо у складному й мінливому світі. Навички, які допомагають швидко адаптуватися до змін, долати щоденні труднощі і досягати життєвого успіху, називають життєвими, тому що вони потрібні кожному, незалежно від того, чим він займатиметься в майбутньому, яку професію обере.На жаль, раніше цих важливих навичок не формували у школі чи інституті. Більшість людей набували їх упродовж життя методом «проб і помилок». Як зауважила мама твого однолітка, «в житті кожної людини трапляються ситуації, яких можна було б уникнути, якби була можливість заново прожити цей момент. Та життя одне, і кожен з нас набиває власні ґулі. Але той, хто підкований теоретично, навчений книгою і педагогом, має більше шансів уникнути невдач, а отже — досягти успіху, здобути повагу і стати справжньою особистістю».
Ти також поглибиш свої знання про твої права, обов’язки і відповідальність, у тому числі перед законом, адже тобі виповнилося або невдовзі виповниться 14 років. Це вік, з якого набудеш набагато більше прав і з якого тебе самого можуть притягнути до кримінальної відповідальності за деякі види злочинів.
Усі, хто працював над створенням цього підручника, вірять, що з тобою нічого поганого не станеться, і бажають тобі успіхів.
Основи здоров’я. Повторне видання. 7 клас, (2020). Бех І. Д.
Люба семикласнице! Любий семикласнику!
У сьомому класі ти далі вивчатимеш основи здоров’я. Мета цього предмета — допомогти тобі і твоїм однокласникам стати самостійнішими, дорослішими і впевненішими у власних силах, а також винахідливими і вправними у ситуаціях, які загрожують життю і здоров’ю.
На уроках здоров’я ти маєш унікальний шанс — налаштувати своє майбутнє на успіх. Адже в наш час недостатньо бути лише хорошим фахівцем. Треба набути багатьох умінь і навичок: проявляти гідність і самоконтроль, високі моральні якості, здатність долати труднощі, уміння спілкуватися, мотивувати і переконувати, працювати в команді й досягати успіху.
Людині, на жаль, не дано знати своє майбутнє, щоб благополучно оминути всі небезпеки. Але вона завжди має вибір: вести здоровий спосіб життя чи занапастити його наркотиками, алкоголем, нікотином; увесь час тремтіти від страху чи наполегливо гартувати волю, набувати відповідних знань і вмінь, щоб з гідністю долати життєві труднощі. Усі, хто працював над цим підручником, сподіваються, що ти зробиш правильний вибір.
Успіхів тобі!
Основи здоров’я. 9 клас, (2009). Бойченко Т. Є.
Шановні дев’ятикласники!
З першого класу на сторінках підручників «Основи здоров’я» ви знаходили відповіді на більшість питань щодо збереження життя та зміцнення здоров’я. Шукали додаткову інформацію й тих, хто зміг би допомогти вам набути різних життєвих навичок. За рекомендованими алгоритмами вдосконалювали вміння підвищувати рівень здоров’я, набували навичок безпечної поведінки. Крок за кроком розвивали якості своєї особистості, впевнювалися в перевагах здорового способу життя.
Цей підручник допоможе вам проаналізувати здобу ту інформацію й отримати нову, удосконалити здоров’язбережувальні життєві навички, впевнитися в цінності здоров’я і неповторності життя.
Ви дізнаєтеся про феноменальність життя і здоров’я, особливості фізіологічної та соціальної зрілості юнаків і дівчат, сутність і важливість моніторингу здоров’я. Зможете поповнити свої знання про психологічні та моральні якості людини, які сприяють формуванню особистості шляхом самопізнання, дають можливість передбачати небезпеки й гідно розв’язувати різні життєві ситуації.
Юнакам і дівчатам, які вже тепер замислюються щодо майбутньої власної сім’ї, стане в пригоді інфор мація про репродуктивне здоров’я, залежність по даль шого щасливого й успішного життя від ниніш ніх виважених рішень та поміркованої поведінки, важливість для родинного щастя моральних цінностей, можливість уберегти його від впливу негативних чинників, зокрема ІПСШ та ВІЛ-інфікування.
Основи здоров’я. 9 клас, (2009). Тагліна О. В.
Шановні дев’ятикласники!
Цей підручник написано для того, щоб ви навчилися берегти своє здоров’я, адже здоров’я — це основне багатство кожної людини. Дуже часто трапляються ситуації, які можуть становити реальну небезпеку для нашого життя та здоров’я. Для того щоб бути готовими до будь-яких сюрпризів, нам слід заздалегідь знати про всі можливі небезпеки, які чатують на нас у повсякденному житті. Тоді ми зможемо запобігти їм та вжити всіх необхідних заходів, аби постраждати якомога менше або й узагалі уникнути небезпечної ситуації.
Підручник «Основи здоров’я» розповість вам про те, як берегти своє фізичне й психічне здоров’я та яких правил необхідно для цього дотримуватись. Ознайомившись із відповідними темами підручника, ви дізнаєтесь, як слід поводитись у різних ситуаціях, небезпечних для здоров’я та життя. Також наш підручник допоможе вам зрозуміти, як впливають на здоров’я особливості спілкування між людьми та яких правил слід дотримуватися під час спілкування.
Цей підручник побудовано таким чином, аби вам було якомога легше з ним працювати. Він поділяється на теми, а теми — на параграфи. Кожний параграф складається з основного тексту, контрольних питань та словничка. Малюнки й фотографії подаються для того, аби ви краще засвоїли навчальну інформацію.
Основи здоров’я. 9 клас, (2009). Воронцова Т. В.
Підручник «Основи здоров’я» створено відповідно до програми з основ здоров’я як логічне продовження однойменних підручників для 5, 6, 7 і 8-го класів.
Основне завдання підручника — розвиток сприятливих для здоров’я життєвих навичок, спрямованих на виховання гармонійно розвиненої особистості.
Підручник орієнтовано на використання сучасних педагогічних технологій, зокрема інтерактивних методів, що передбачають взаємодію учнів між собою та з учителем. Це — аналіз ситуацій, мозкові штурми, робота з блок-схемами і крос-тестами, рольові ігри, інсценування, виконання проектів, обговорення метафор. Ці методи якнайкраще зарекомендували себе, вони сприйняті вчителями, учнями, батьками і нині широко впроваджуються в навчальний процес у школах України.
Частину матеріалу підручника (§§ 8—10) розроблено за підтримки міжнародного благодійного фонду «Міжнародний Альянс з ВІЛ/СНІД в Україні», який реалізує програму «Подолання епідемії ВІЛ/СНІД в Україні», підтриману Глобальним Фондом для боротьби зі СНІДом, туберкульозом та малярією.
Основи здоров’я. Повторне видання. 8 клас, (2021). Тагліна О. В.
Шановні восьмикласники та восьмикласниці!
Ви тримаєте в руках новий підручник з основ здоров’я, який, сподіваємося, супроводжуватиме вас на шляху дорослішання. Ви розумієте, що стаєте старшими, дорослі виказують до вас більше довіри, але разом із новими правами у вас з’являється більше обов’язків. Тепер ви самостійно несете відповідальність за власні слова, учинки та, звичайно, за своє здоров’я.
Переваги цього підручника полягають у тому, що всі теми розкриваються шляхом обігрування життєвих ситуацій, які ви легко впізнаєте або зможете уявити, оскільки вони траплялися з вами чи ви десь про них чули. Ви зможете поміркувати над ними, поставити себе на місце учасників подій, запропонувати розв’язання проблеми. Ви, можливо, знайдете тут відповіді на запитання, які вас хвилюють, окрім того, отримаєте поради, що неодмінно знадобляться в реальному житті.
Підручник побудований так, аби вам було якомога легше з ним працювати. Він складається з чотирьох великих розділів, які, своєю чергою, діляться на теми й параграфи. Угорі кожної парної сторінки вказано назву теми, угорі непарної — назву параграфа. Так вам буде легше знайти необхідний матеріал.
Основи здоров’я. 8 клас, (2008). Тагліна О. В.
Любі друзі!
Цей підручник написано для того, щоб ви навчилися берегти своє здоров’я, адже здоров’я — це основне багатство кожної людини. Дуже часто трапляються ситуації, які можуть становити реальну небезпеку для нашого життя та здоров’я. Для того, щоб бути готовим до будь-яких сюрпризів, нам слід заздалегідь знати про всі можливі небезпеки, які чатують на нас у повсякденному житті. Тоді ми зможемо запобігти їм та вжити всіх необхідних заходів, аби постраждати якомога менше або й узагалі уникнути небезпечної ситуації.
Підручник «Основи здоров’я» розкаже вам про те, як берегти своє фізичне й психічне здоров’я та яких правил необхідно для цього дотримуватись. Прочитавши відповідні теми підручника, ви дізнаєтесь про те, як слід поводитись у різних ситуаціях, небезпечних для здоров’я та життя. Також наш підручник допоможе вам зрозуміти, як впливають на здоров’я особливості спілкування між людьми та яких правил слід дотримуватися під час спілкування.
Цей підручник побудовано таким чином, аби вам було якомога легше з ним працювати. Він поділяється на теми, а теми — на параграфи. Кожний параграф складається з основного тексту, контрольних питань та словничка. Малюнки й фотографії подаються для того, аби ви краще засвоїли навчальну інформацію.
Основи здоров’я. Повторне видання. 8 клас, (2021). Бойченко Т. Є.
Шановні восьмикласники та восьмикласниці!
Ви на порозі дорослого життя. У цьому році ви продовжуватимете набувати знань і навичок для збереження здоров’я.
Опрацювавши матеріал підручника, ви вмітимете додержуватися правил поведінки в разі виникнення надзвичайних ситуацій. Навчитеся надавати домедичну допомогу в разі харчових отруєнь і кишкових інфекцій.
Ви дізнаєтеся, як організовано дорожній рух і як убезпечитися під час їзди на мотоциклі. Навчитеся відмовлятися від небезпечних пропозицій і захищатися в разі кримінальних небезпек.
Знатимете, як зменшити негативний вплив на здоров’я забруднених води, повітря і ґрунтів. Дізнаєтеся більше про принципи збалансованого харчування. Зрозумієте, яке значення має духовність для становлення особистості.
Основи здоров’я. 8 клас, (2008). Бойченко Т. Є.
Шановні восьмикласники!
Ви на порозі дорослого життя. Перед вами постають важливі питання. Щоб вирішувати їх, погрібне міцне здоров’я. Ви вже розумієте його значення для здійснення ваших планів і мрій. Саме тому вам потрібні глибокі знання й навички з основ здоров’я.
Підручник допоможе вам детально ознайомитися з причинами виникнення надзвичайних ситуацій, основними принципами захисту та порятунку дітей, правами та обов’язками людини в надзвичайній ситуації. Ви дізнаєтеся про ознаки соціальної та фізіологічної зрілості, чинники негативного впливу на здоров’я підлітків, правила безпечного користування мотоциклом, вплив екологічних умов на здоров’я, соціальні небезпеки в місцях проживання. Корисно буде прочитати про оздоровчі системи та вплив дієти на здоров’я, безпеку харчування й ознаки харчового отруєння. Підготуватися до дорослого життя ви зможете, опанувавши етичні та моральні засади здоров’я, звернувши увагу на чинники формування своєї духовності, визначивши ознаки готовності до дорослого життя.
Основи здоров’я. 8 клас, (2008). Воронцова Т. В.
Підручник «Основи здоров’я» створено відповідно до програми з основ здоров’я як логічне продовження однойменних підручників для 5, 6 і 7-го класів.
Основне завдання підручника — розвиток сприятливих для здоров’я життєвих навичок, спрямованих на подолання проблем підліткового віку та виховання гармонійно розвиненої особистості.
Підручник орієнтовано на використання сучасних педагогічних технологій, зокрема інтерактивних методів, що передбачають взаємодію учнів між собою та з учителем. Це — аналіз ситуацій, мозкові штурми, робота з блок-схемами і крос-тестами, рольові ігри, інсценування, виконання проектів, обговорення метафор. Ці методи якнайкраще зарекомендували себе, вони сприйняті вчителями, учнями, батьками і нині широко впроваджуються у навчальний процес в школах України.
Суттєву увагу в підручнику приділено відпрацюванню деяких спеціальних навичок: раціонального харчування, рятування під час пожеж, надання невідкладної допомоги тощо.
Частину матеріалу підручника (§§ 6 8) розроблено за підтримки міжнародного благодійного фонду «Міжнародний Альянс з ВІЛ/СНІД в Україні», який реалізує програму «Подолання епідемії ВІЛ/СНІД в Україні», підтриману Глобальним Фондом для боротьби зі СНІДом, туберкульозом та малярією.
Основи здоров’я. 7 клас, (2007). Поліщук Н. М.
Дорогі друзі!
Зустрічаючись чи розлучаючись з близькими і дорогими нам людьми, ми бажаємо їм доброго і міцного здоров’я, оскільки це основна умова і запорука повноцінного та щасливого життя. Добре здоров’я, яке людина розумно береже і зміцнює, забезпечує їй довге та активне життя.
Людина – сама творець свого здоров’я.
Вивчаючи курс «Основи здоров’я», ви усвідомите, чому так важливо з раннього віку вести здоровий спосіб життя, загартовуватися, займатися фізкультурою, додержуватися правил особистої гігієни, керуючись принципами моральності, розумними шляхами досягати справжньої гармонії здоров’я. Маємо надію, що наш підручник допоможе вам у цьому. Зокрема, він навчить вас, як набути необхідних навичок здорового способу життя, запобігати шкідливим звичкам, уникати стресу, правильно поводитись у різних ситуаціях і позитивно спілкуватись.
Основы здоровья. 7 класс, (2007). Полищук Н. Н.
Дорогие друзья!
Встречаясь или расставаясь с близкими и дорогими нам людьми, мы желаем им хорошего и крепкого здоровья, поскольку это основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Хорошее здоровье, которое человек разумно бережет и укрепляет, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
Человек – сам творец своего здоровья.
Изучая курс «Основы здоровья», вы осознаете, почему так важно с раннего детства вести здоровый образ жизни, закаляться, заниматься физкультурой, придерживаться правил личной гигиены, руководствуясь принципами моральности, разумными путями достигать настоящей гармонии здоровья. Надеемся, что наш учебник поможет вам в этом. Например, он научит вас, как приобретать необходимые навыки здорового образа жизни, предупреждать вредные привычки, избегать стресса, правильно вести себя в различных ситуациях и положительно общаться.
Основи здоров’я. 7 клас, (2007). Бойченко Т. Є.
Юний друже!
З кожним роком ти дорослішаєш, стаєш самостійнішим, відповідальнішим. Розширюється коло людей, з якими ти спілкуєшся. Навчання стає напруженішим, а часу для відпочинку залишається менше. У тебе з’являються нові потреби і звички. Тобі потрібні знання і навички, аби убезпечити своє здоров’я від впливу негативних чинників. У цьому допоможе підручник. Він навчатиме тебе здорового і безпечного способу життя.
Набуті знання та сформовані життєві навички допоможуть приймати рішення не зопалу, а зважено – крок за кроком. Разом зі своїми однокласниками ти вирішиш, як уникнути залежності від алкоголю, куріння, наркотиків. Зрозумієш також, що з наркоманією пов’язане ВІЛ-інфікування. Дізнаєшся про профілактику інфекційних захворювань та хвороб цивілізації. Підручник допоможе тобі самостійно оволодіти необхідними знаннями й навичками, розвивати фізичні і психічні якості, необхідні для подолання щоденних труднощів, збереження здоров’я і життя вдома, на вулиці, серед природи — там, де треба розраховувати тільки на власні сили, на життєвий досвід.
Основы здоровья. 7 класс, (2007). Бойченко Т. Е.
Юный друг!
С каждым годом ты взрослеешь, становишься самостоятельнее, ответственнее. Расширяется круг людей, с которыми ты общаешься. Обучение становится более напряженным, а времени для отдыха остается меньше. У тебя появляются новые потребности и привычки. Тебе нужны знания и навыки, чтобы уменьшить влияние отрицательных факторов на свое здоровье. В этом поможет учебник. Он будет учить тебя здоровому и безопасному образу жизни.
Приобретенные знания и сформированные жизненные навыки помогут принимать решение не сгоряча, а продуманно – шаг за шагом.