Основы здоровья. 4 класс, (2004). Бибик Н. М.
Из чего состоит здоровье человека
Здоровье — это то, без чего тебе тяжело учиться, заниматься любимым делом. Если ты здоров — у тебя хорошее физическое состояние. То есть у тебя слаженно работают все органы. Это можно определить, например, по частоте дыхания, пульса, температуре.
У тебя хороший аппетит, глубокий сон и ничего не болит.
А ещё масса тела соответствует росту.
Хорошее физическое развитие помогает твоему организму сопротивляться болезням, легко переносить изменения температуры воздуха.
Признаки физического состояния и физического развития организма — это физическая составляющая здоровья.
Ты познаёшь окружающий мир через ощущения. Внимательно воспринимаешь информацию, запоминаешь её, размышляешь обо всём, что видишь и слышишь, ощущаешь на вкус, на ощупь и нюх. Ты реагируешь на то, что происходит вокруг, и проявляешь разные эмоции.
| Автор | |
|---|---|
| Рік видання | |
| Формат | |
| Мова підручника | |
| Видавництво |
Пов'язані підручники
Основы здоровья. 9 класс. Таглина О. В.
Вы держите в руках новый учебник по основам здоровья, который, надеемся, станет вашим спутником на пути к самостоятельной жизни. Вы понимаете, что становитесь старше: взрослые выказывают вам больше доверия. Но вместе с новыми правами у вас появляется больше обязанностей. Теперь вы несете ответственность за свои слова, поступки и, в первую очередь, за собственное здоровье.
Особенность этого учебника заключается в том, что все темы в нем раскрыты через проигрывание жизненных ситуаций, которые вы легко узнаете или сможете себе представить. Поразмышляйте над ними, поставьте себя на место участников и участниц событий, предложите решение проблемы. В учебнике вы, возможно, найдете ответы на волнующие вас вопросы, получите советы, которые обязательно пригодятся в реальной жизни.
Учебник построен так, чтобы вам было легко с ним работать. Он состоит из четырех больших разделов, которые, в свою очередь, делятся на параграфы. Вверху каждой четной страницы указано название раздела, вверху нечетной — название параграфа. Так вам будет легче найти необходимый материал.
Основы здоровья. 8 класс. Бойченко Т. Е.
Уважаемые восьмиклассники!
Вы на пороге взрослой жизни. В этом году вы продолжите приобретать знания и навыки для сохранения здоровья.
Изучив материал учебника, вы сумеете следовать правилам поведения в случае возникновения чрезвычайных ситуаций. Сможете оказывать домедицинскую помощь при пищевых отравлениях и кишечных инфекциях. Вы узнаете, как организовано дорожное движение и как обезопасить себя во время езды на мотоцикле. Научитесь отказываться от опасных предложений и защищаться в случае криминальных опасностей. Будете знать, как уменьшить негативное влияние на здоровье загрязнённых воды, воздуха и почв. Узнаете больше о принципах сбалансированного питания. Поймёте, какое значение имеет духовность для становления личности.
Основи здоров’я. 7 клас. Тагліна О. В.
Шановні семикласники!
Перед вами підручник, який покликаний допомогти вам усвідомити необхідність збереження власного здоров’я. Однак це не просто чергова нудна книга з нотаціями й настановами, це — надійний помічник, у якому ви знайдете приклади та ситуації, з якими ви стикаєтеся у повсякденному житті. Ви зможете поміркувати над ними, поставити себе на місце героїв, запропонувати вирішення проблеми. Ви, можливо, знайдете тут відповіді на запитання, які вас хвилюють, окрім того, отримаєте поради, що неодмінно стануть у пригоді в реальному житті.
У підручнику є цікаві факти з історії, яскраві малюнки вдало доповнюють текст, який написаний невимушеною мовою, інколи з емоційними ремарками автора. Однак разом з тим ви натрапите на нові наукові поняття, які автор роз’яснює, проводячи аналогії, ілюструючи їх прикладами, а також абревіатури, які зазвичай розшифровані у дужках.
Основы здоровья. 5 класс. Бех И. Д.
Учебник «Основы здоровья» создан согласно программе по основам здоровья для учащихся 5-го класса общеобразовательных учебных заведений.
Содержание учебника направлено на развитие жизненных навыков, благоприятных для здоровья, безопасности и гармоничного развития учащихся.
Учебник ориентирован на использование современных педагогических технологий, в том числе интерактивных методов.
Основи здоров’я. 6 клас. Бех І. Д.
У 6 класі ви продовжите вивчати «Основи здоров’я». Ці уроки допоможуть вам стати самостійнішими і впевненішими у власних силах, а також винахідливими і вправними у ситуаціях, які загрожують вашому життю та здоров’ю.
Ви вже знаєте, що в сучасному світі бути здоровим — престижно. Здоровий спосіб життя є викликом часу. Сьогодні той, хто здоровий, має більше шансів знайти роботу і досягти успіху. Адже дбайливе ставлення до здоров’я позитивно характеризує людину, свідчить про її здатність бути відповідальним працівником чи діловим партнером.
Однак деякі молоді люди мають схильність до невиправданих ризиків. Цим користуються тютюнові та алкогольні компанії, які заманюють молодь брехливими обіцянками. Можливо, хтось із ваших друзів потрапить до них «на гачок» і почне схиляти до цього вас. Щоб протистояти негативному впливу реклами й оточення, важливо набути багатьох умінь: критично мислити, приймати зважені рішення, відмовлятися від небезпечних пропозицій.
Основи здоров’я. 7 клас. Василенко С. В.
Шановні семикласники!
Основи здоров’я ви вивчаєте з першого класу і розумієте, що цей предмет дає корисні для життя й цікаві знання. У підручнику подано конкретні поради, як поводитись у повсякденному житті та в небезпечних ситуаціях. Порад на всі випадки життя немає. Матеріал підручника передбачає не механічне вивчення, а роздуми й аналіз усього, що відбувається як з вами особисто, так і навколо вас. Це допоможе зробити правильний вибір і свідомо ставитися до свого життя та здоров’я.
У першому розділі — «Здоров’я людини» — ви дізнаєтесь, як формувати навички, сприятливі для здоров’я, про принципи безпечної життєдіяльності, як попередити інфекційні й неінфекційні захворювання, про безпеку оселі та правила пожежної безпеки в школі. Також цей розділ навчить оцінювати ризики щоденного життя, проводити самооцінку здоров’я, моделювати поведінку пасажира при ДТП.
Основи здоров’я. 6 клас. Бойченко Т. Є.
Дорогий друже!
У цьому році, опановуючи теми підручника, ти учитимешся уникати ризиків для здоров’я і життя, набувати навичок здорового способу життя, спілкуватися з однолітками й дорослими. Спробуєш самостійно приймати зважені рішення, оцінювати свої дії та вчинки, розвивати свої здібності.
У підручнику ти прочитаєш нову інформацію про безпеку та здоров’я. Знайдеш поради, як діяти в різних життєвих ситуаціях, щоб зберегти життя і зміцнити здоров’я. Дізнаєшся, як співпрацювати на уроці з однокласниками. Запропоновані завдання допоможуть тобі краще опанувати теми підручника, пригадати вивчене, набути корисних звичок.
Основи здоров’я. 7 клас. Бех І. Д.
У 7-му класі ти продовжиш вивчати основи здоров’я. Мета цього предмета — допомогти тобі і твоїм однокласникам стати самостійнішими, дорослішими і впевненішими у власних силах, а також винахідливими і вправними у ситуаціях, які загрожують життю і здоров’ю.
На уроках здоров’я ти маєш унікальний шанс — налаштувати своє майбутнє на успіх. Адже в наш час недостатньо бути лише хорошим фахівцем. Треба набути багатьох умінь і навичок: продемонструвати гідність і самоконтроль, високі моральні якості, здатність долати труднощі, уміння спілкуватися, мотивувати і переконувати, працювати в команді й досягати успіху.
Один із твоїх ровесників написав у своєму листі: «У майбутньому я мрію стати президентом фірми, яку створю сам. Уже зараз докладаю зусиль для досягнення своєї мети — стараюся добре вчитись у школі, багато читаю. А на уроках здоров’я — дуже цікавих, з хорошим учителем — я зрозумів, що треба навчитися спілкуватися з людьми, моїми майбутніми колегами, клієнтами, адміністрацією. І головне — пам’ятати “золоте правило”: «Стався до інших так, як ти хочеш, щоб вони ставилися до тебе».