Основы здоровья. 7 класс, (2007). Полищук Н. Н.

Переглядів: 282

Дорогие друзья!

Встречаясь или расставаясь с близкими и дорогими нам людьми, мы желаем им хорошего и крепкого здоровья, поскольку это основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Хорошее здоровье, которое человек разумно бережет и укрепляет, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Человек – сам творец своего здоровья.

Изучая курс «Основы здоровья», вы осознаете, почему так важно с раннего детства вести здоровый образ жизни, закаляться, заниматься физкультурой, придерживаться правил личной гигиены, руководствуясь принципами моральности, разумными путями достигать настоящей гармонии здоровья. Надеемся, что наш учебник поможет вам в этом. Например, он научит вас, как приобретать необходимые навыки здорового образа жизни, предупреждать вредные привычки, избегать стресса, правильно вести себя в различных ситуациях и положительно общаться.