Основи здоров’я. 4 клас, (2004). Бібік Н. М.
Складові здоров’я
Здоров’я — це те, без чого тобі важко вчитися, займатися улюбленою справою. Коли ти здоровий, то маєш добрий фізичний стан. Це означає, що у тебе злагоджено діють усі органи. Це можна визначити, наприклад, за частотою дихання, пульсом, температурою.
У тебе нічого не болить, маєш добрий апетит і міцний сон.
А ще маса тіла відповідає зросту за віком.
Гарний фізичний розвиток допомагає твоєму організму протидіяти хворобам, легко переносити зміни температури повітря.
Ознаки фізичного стану і фізичного розвитку організму становлять фізичну складову здоров’я.
Ти пізнаєш оточуючий світ через відчуття. Уважно сприймаєш інформацію, запам’ятовуєш її, міркуєш про все, що бачиш і чуєш, відчуваєш на смак, дотик і нюх. Ти реагуєш на те, що відбувається навколо, і проявляєш різні емоції.
| Автор | |
|---|---|
| Рік видання | |
| Формат | |
| Мова підручника | |
| Видавництво |
Пов'язані підручники
Основы здоровья. 7 класс. Таглина О. В.
Уважаемые семиклассники!
Перед вами учебник, который поможет вам осознать, как важно беречь свое здоровье. Но это не просто очередная скучная книга с нотациями и наставлениями, а ваш надежный помощник. В нем вы найдете примеры ситуаций, с которыми часто сталкиваетесь в повседневной жизни. Вы сможете подумать над ними, представить себя на месте их участников, предложить свое решение проблемы. Возможно, здесь вы не только найдете ответы на волнующие вас вопросы, но и получите советы, которые обязательно пригодятся вам в реальной жизни.
В учебнике приведены интересные исторические факты, яркие рисунки удачно дополняют текст, написанный живо и непринужденно, иногда с эмоциональными замечаниями автора. Вместе с тем вы столкнетесь с новыми научными понятиями, которые автор разъясняет, проводя аналогии и сопровождая их примерами, а также с аббревиатурами, которые, как правило, расшифрованы в скобках.
Здоров’я, безпека та добробут. Інтегрований курс. 5 клас. Здирок О. М.
Дорогий п’ятикласнику!
Дорога п’ятикласнице!
Ти розпочинаєш вивчати новий, дуже важливий навчальний предмет «Здоров’я, безпека та добробут», завдяки якому дізнаєшся, як бути здоровим, як варто поводитися в різних ситуаціях, щоб убезпечити себе. Такі теми ти вже вивчав/вивчала у початковій школі в курсі «Я досліджую світ», проте у 5 класі питання, пов’язані з твоїм здоров’ям, досліджуватимеш уже значно ґрунтовніше.
Матеріал підручника підкаже тобі, що необхідно зробити для досягнення власного добробуту та добробуту інших, як планувати свій час і досягати успіху, як слід діяти в різноманітних ситуаціях та активно відпочивати, щоб зміцнити здоров’я та досягати нових звершень у навчанні та улюбленій справі. Здобуті знання допоможуть тобі правильно спілкуватися з дорослими, однолітками, родиною. Ти разом з однокласниками вчитимешся застосовувати набуті знання у повсякденному житті та надзвичайних ситуаціях, бути відповідальним не тільки за себе, а й за родичів, друзів і однокласників.
Основи здоров’я. 6 клас. Бойченко Т. Є.
Дорогий друже!
У цьому році, опановуючи теми підручника, ти учитимешся уникати ризиків для здоров’я і життя, набувати навичок здорового способу життя, спілкуватися з однолітками й дорослими. Спробуєш самостійно приймати зважені рішення, оцінювати свої дії та вчинки, розвивати свої здібності.
У підручнику ти прочитаєш нову інформацію про безпеку та здоров’я. Знайдеш поради, як діяти в різних життєвих ситуаціях, щоб зберегти життя і зміцнити здоров’я. Дізнаєшся, як співпрацювати на уроці з однокласниками. Запропоновані завдання допоможуть тобі краще опанувати теми підручника, пригадати вивчене, набути корисних звичок.
Основи здоров’я. 5 клас. Бойченко Т. Є.
Дорогий п’ятикласнику!
Основи здоров’я — дуже важливий шкільний предмет, адже саме на цих уроках ти дізнаєшся, як бути здоровим, зробити своє життя безпечним, правильно поводитися в різних ситуаціях. Навчившись організовувати свій день, ти встигатимеш робити багато цікавих справ і не втомлюватися. Матеріали підручника підкажуть також види активного відпочинку для зміцнення організму і підготовки до нових звершень у навчанні, спорті, улюбленій справі.
У підручнику розповідається про правила спілкування з дорослими, однолітками, родиною. Ти поступово навчишся бути відповідальним не тільки за себе, а й за родичів, друзів і однокласників.
Основы здоровья. 8 класс. Бойченко Т. Е.
Уважаемые восьмиклассники!
Вы на пороге взрослой жизни. В этом году вы продолжите приобретать знания и навыки для сохранения здоровья.
Изучив материал учебника, вы сумеете следовать правилам поведения в случае возникновения чрезвычайных ситуаций. Сможете оказывать домедицинскую помощь при пищевых отравлениях и кишечных инфекциях. Вы узнаете, как организовано дорожное движение и как обезопасить себя во время езды на мотоцикле. Научитесь отказываться от опасных предложений и защищаться в случае криминальных опасностей. Будете знать, как уменьшить негативное влияние на здоровье загрязнённых воды, воздуха и почв. Узнаете больше о принципах сбалансированного питания. Поймёте, какое значение имеет духовность для становления личности.
Основи здоров’я. 7 клас. Тагліна О. В.
Шановні семикласники!
Перед вами підручник, який покликаний допомогти вам усвідомити необхідність збереження власного здоров’я. Однак це не просто чергова нудна книга з нотаціями й настановами, це — надійний помічник, у якому ви знайдете приклади та ситуації, з якими ви стикаєтеся у повсякденному житті. Ви зможете поміркувати над ними, поставити себе на місце героїв, запропонувати вирішення проблеми. Ви, можливо, знайдете тут відповіді на запитання, які вас хвилюють, окрім того, отримаєте поради, що неодмінно стануть у пригоді в реальному житті.
У підручнику є цікаві факти з історії, яскраві малюнки вдало доповнюють текст, який написаний невимушеною мовою, інколи з емоційними ремарками автора. Однак разом з тим ви натрапите на нові наукові поняття, які автор роз’яснює, проводячи аналогії, ілюструючи їх прикладами, а також абревіатури, які зазвичай розшифровані у дужках.
Основи здоров’я. 9 клас. Бех І. Д.
У 9-му класі ви завершуєте вивчення предмета «Основи здоров’я». Застосовувати знання, уміння і навички, здобуті на уроках основ здоров’я, ви будете протягом усього життя, незалежно від того, ким станете, яку професію оберете.
Деякі з цих навичок так і називаються — життєвими. Це навички формування самооцінки, постановки і досягнення мети, аналізу проблем і прийняття рішень, розв’язання конфліктів, керування стресами, лідерства і роботи в команді.
З наступного року ви навчатиметесь у старшій школі, тому вже тепер маєте обрати відповідний напрям. Підручник допоможе кожному з вас зорієнтуватись у світі професій, оцінити свої природні нахили і здібності, розробити стратегію самореалізації.
Основи здоров’я. 9 клас. Поліщук Н. М.
Дорогі дев’ятикласники!
Безумовно, ви вже переконалися, що людина — творець свого здоров’я. Вивчаючи курс «Основи здоров’я» у 9 класі, ви знайдете відповіді на багато запитань, усвідомите, чому так важливо з юнацького віку вести здоровий спосіб життя, займатися фізичною культурою, дотримуватися правил особистої гігієни, правильно поводитись у різних ситуаціях, позитивно спілкуватися, уникати стресів. Юнаки й дівчата, які входять у суспільне життя своєї країни, повинні керуватися принципами моральності, розумними шляхами досягати справжньої гармонії здоров’я, займати активну громадянську позицію, розвивати екологічно доцільне мислення й поведінку.
Маємо надію, що наш підручник допоможе вам отримати нову інформацію, удосконалити життєві навички, переконатися в цінності здоров’я та неповторності життя. Ви дізнаєтеся про феноменальність життя та сучасне уявлення про здоров’я, про складові самореалізації, самопізнання, формування особистості, характеру, самооцінки, а також поповните свої знання про психологічні та моральні якості людини.