Здоров’я безпека та добробут. Підручник для осіб з особливими освітніми потребами (F70). 5 клас. Бондаренко О. Ю.
ЛЮБИЙ ДРУЖЕ ТА ПОДРУГО!
Ти ростеш і дорослішаєш, а отже, тобі потрібно відповідальніше ставитися до свого здоров’я. Здорові звички, як-от заняття спортом, правильне харчування, збереження психічного здоров’я, дотримання розпорядку дня та обережність під час поводження з різною побутовою технікою, допоможуть тобі бути впевненим, енергійним та організованим у дорослому житті.
Ознайомившись із розділом «Людина і здоров’я», ти опануєш важливі життєві навички правильного харчування та поведінки за столом, навчишся складати правильний розпорядок дня школяра та пригадаєш, як саме треба підтримувати своє тіло чистим для профілактики різних хвороб.
| Автор | |
|---|---|
| Рік видання | |
| Формат | |
| Мова підручника | |
| Видавництво |
Пов'язані підручники
Основи здоров’я. 6 клас. Бех І. Д.
У 6 класі ви продовжите вивчати «Основи здоров’я». Ці уроки допоможуть вам стати самостійнішими і впевненішими у власних силах, а також винахідливими і вправними у ситуаціях, які загрожують вашому життю та здоров’ю.
Ви вже знаєте, що в сучасному світі бути здоровим — престижно. Здоровий спосіб життя є викликом часу. Сьогодні той, хто здоровий, має більше шансів знайти роботу і досягти успіху. Адже дбайливе ставлення до здоров’я позитивно характеризує людину, свідчить про її здатність бути відповідальним працівником чи діловим партнером.
Однак деякі молоді люди мають схильність до невиправданих ризиків. Цим користуються тютюнові та алкогольні компанії, які заманюють молодь брехливими обіцянками. Можливо, хтось із ваших друзів потрапить до них «на гачок» і почне схиляти до цього вас. Щоб протистояти негативному впливу реклами й оточення, важливо набути багатьох умінь: критично мислити, приймати зважені рішення, відмовлятися від небезпечних пропозицій.
Основы здоровья. 6 класс. Бех И. Д.
В 6-м классе вы продолжите изучать «Основы здоровья». Эти уроки помогут вам стать более самостоятельными и уверенными в собственных силах, а также находчивыми и ловкими в ситуациях, представляющих угрозу для вашей жизни и здоровья.
Вы уже знаете, что в современном мире быть здоровым — престижно. Здоровый образ жизни является вызовом времени. На сегодняшний день тот, кто здоров, имеет больше шансов найти работу и достичь успеха. Ведь забота о здоровье положительно характеризует человека, говорит о его способности быть ответственным работником или деловым партнёром.
Однако некоторые ребята склонны к неоправданным рискам. Этим пользуются табачные и алкогольные компании, заманивающие молодёжь лживыми обещаниями. Возможно, кто-нибудь из ваших друзей попадётся к ним «на крючок» и станет вас склонять к этому. Чтобы противостоять негативному воздействию рекламы и окружения, важно приобрести многие умения: критически мыслить, принимать взвешенные решения, отказываться от опасных предложений.
Основи здоров’я. 7 клас. Бех І. Д.
У 7-му класі ти продовжиш вивчати основи здоров’я. Мета цього предмета — допомогти тобі і твоїм однокласникам стати самостійнішими, дорослішими і впевненішими у власних силах, а також винахідливими і вправними у ситуаціях, які загрожують життю і здоров’ю.
На уроках здоров’я ти маєш унікальний шанс — налаштувати своє майбутнє на успіх. Адже в наш час недостатньо бути лише хорошим фахівцем. Треба набути багатьох умінь і навичок: продемонструвати гідність і самоконтроль, високі моральні якості, здатність долати труднощі, уміння спілкуватися, мотивувати і переконувати, працювати в команді й досягати успіху.
Один із твоїх ровесників написав у своєму листі: «У майбутньому я мрію стати президентом фірми, яку створю сам. Уже зараз докладаю зусиль для досягнення своєї мети — стараюся добре вчитись у школі, багато читаю. А на уроках здоров’я — дуже цікавих, з хорошим учителем — я зрозумів, що треба навчитися спілкуватися з людьми, моїми майбутніми колегами, клієнтами, адміністрацією. І головне — пам’ятати “золоте правило”: «Стався до інших так, як ти хочеш, щоб вони ставилися до тебе».
Основи здоров’я. 5 клас. Бойченко Т. Є.
Дорогий п’ятикласнику!
Основи здоров’я — дуже важливий шкільний предмет, адже саме на цих уроках ти дізнаєшся, як бути здоровим, зробити своє життя безпечним, правильно поводитися в різних ситуаціях. Навчившись організовувати свій день, ти встигатимеш робити багато цікавих справ і не втомлюватися. Матеріали підручника підкажуть також види активного відпочинку для зміцнення організму і підготовки до нових звершень у навчанні, спорті, улюбленій справі.
У підручнику розповідається про правила спілкування з дорослими, однолітками, родиною. Ти поступово навчишся бути відповідальним не тільки за себе, а й за родичів, друзів і однокласників.
Основы здоровья. 8 класс. Таглина О. В.
Вы держите в руках новый учебник по основам здоровья, который, надеемся, станет вашим спутником на пути к взрослению. Вы понимаете, что становитесь старше, взрослые выказывают вам больше доверия, но наряду с новыми правилами у вас появляется больше обязанностей. Теперь вы самостоятельно несете ответственность за собственные слова, поступки и, разумеется, за свое здоровье.
Особенностью это учебника является то, что все темы в нем раскрыты через проигрывание жизненных ситуаций, которые вы легко узнаете или сможете представить, т. к. они случались с вами или вы о них где-то слышали. Вы сможете подумать над ними, поставить себя на место участников событий, предложить решение проблемы. Возможно, вы найдете здесь ответы на волнующие вас вопросы, а также получите советы, которые обязательно пригодятся вам в реальной жизни.
Учебник построен таким образом, чтобы вам было как можно легче с ним работать. Он состоит из четырех больших разделов, которые в свою очередь делятся на темы и параграфы. Вверху каждой четной страницы указано название темы, вверху нечетной — параграфа. Так вам будет легче найти необходимый материал.
Основы здоровья. 9 класс. Бех И. Д.
В 9-м классе вы завершаете изучение предмета «Основы здоровья». Применять знания, умения и навыки, полученные на уроках основ здоровья, вы будете на протяжении всей жизни, независимо от того, кем станете, какую профессию изберёте.
Некоторые из этих навыков так и называются — жизненными. Это навыки развития самооценки, постановки и достижения цели, анализа проблем и принятия решений, разрешения конфликтов, управления стрессами, лидерства и работы в команде.
Со следующего года вы будете учиться в старшей школе, поэтому уже сейчас должны выбрать соответствующее направление. Учебник поможет каждому из вас сориентироваться в мире профессий, оценить свои природные наклонности и способности, разработать стратегию самореализации.
Основи здоров’я. 9 клас. Поліщук Н. М.
Дорогі дев’ятикласники!
Безумовно, ви вже переконалися, що людина — творець свого здоров’я. Вивчаючи курс «Основи здоров’я» у 9 класі, ви знайдете відповіді на багато запитань, усвідомите, чому так важливо з юнацького віку вести здоровий спосіб життя, займатися фізичною культурою, дотримуватися правил особистої гігієни, правильно поводитись у різних ситуаціях, позитивно спілкуватися, уникати стресів. Юнаки й дівчата, які входять у суспільне життя своєї країни, повинні керуватися принципами моральності, розумними шляхами досягати справжньої гармонії здоров’я, займати активну громадянську позицію, розвивати екологічно доцільне мислення й поведінку.
Маємо надію, що наш підручник допоможе вам отримати нову інформацію, удосконалити життєві навички, переконатися в цінності здоров’я та неповторності життя. Ви дізнаєтеся про феноменальність життя та сучасне уявлення про здоров’я, про складові самореалізації, самопізнання, формування особистості, характеру, самооцінки, а також поповните свої знання про психологічні та моральні якості людини.
Основы здоровья. 8 класс. Бех И. Д.
В 8-м классе ты продолжишь изучать основы здоровья. Цель этого предмета — помочь тебе и твоим одноклассникам сформировать благоприятные для здоровья знания, представления и навыки.
Мы живём в сложном и непостоянном мире. Навыки, которые помогают быстро адаптироваться к изменениям, преодолевать повседневные трудности и достигать успеха, называются жизненными, потому что они необходимы каждому, независимо от того, чем он займётся в будущем, какую профессию выберет.
К сожалению, раньше эти важные навыки не формировались в школе или институте. Большинство людей приобретали их на протяжении жизни методом «проб и ошибок». Как заметила мама твоего сверстника, «в жизни каждого человека случаются ситуации, которых можно было бы избежать, если бы была возможность ещё раз прожить этот момент. Но жизнь одна, и каждый из нас набивает собственные шишки. Но у того, кто подкован теоретически, научен книгой и педагогом, больше шансов избежать неудач, а значит — достичь успеха, снискать уважение и стать настоящей личностью».