Дорогі семикласники та семикласниці!

У 7-му класі ви продовжуватимете поглиблювати свої знання про здоров’я, добробут і безпеку життєдіяльності, які сприятимуть розвитку всіх складників здоров’я: фізичного, соціального, психічного та духовного. Цікаві й корисні поради, подані в цьому підручнику, допоможуть вам усвідомити, чому так важливо вести здоровий спосіб життя, досягати справжньої гармонії здоров’я.

Кожна людина неповторна й унікальна. Тому тільки від вас залежить, яким буде ваше життя. Обравши для себе здоровий спосіб життя, ви створите надійне підґрунтя для майбутнього.

У цьому році, об’єднуючись у групи чи пари, ви моделюватимете життєві ситуації, відпрацьовуватимете алгоритми дій під час певних ситуацій, прийматимете зважені рішення, братимете участь у рольових іграх. Ви будете спільно вирішувати проблеми, аналізуючи відповідні обставини.

Шановні семикласниці та семикласники!

Вітаємо вас із переходом на новий, вищий рівень навчання, де на вас очікує не лише поглиблення знань і вмінь, набутих у попередні роки, а й багато нового, непізнаного.

Інтегрований курс «Здоров’я, безпека та добробут» супроводжуватиме вас на шляху до самостійного й дорослого життя самозарадної, соціально активної особистості, здатної не лише до накопичення знань, а й до їхнього застосування задля успішної самореалізації в суспільстві та поліпшення життя оточення.

Дбати про безпеку — життєво важливо! Матеріал підручника «Здоров’я, безпека та добробут» допоможе навчитися розпізнавати потенційні небезпеки, уживати запобіжних заходів, бути готовими реагувати на них і вміти їх уникати. Ви також навчитеся надавати допомогу собі та іншим в умовах невизначеності з відчуттям упевненості й відповідальності.

Привіт!

Як гадаєш, чи може розповідь у підручнику нагадувати довірливу розмову з близькою людиною? А цікаву пригоду, сповнену відкриттів не про когось далекого, а про тебе самого/ саму? Погодься, з близькою людиною легко й комфортно говорити про складні питання дорослішання та розуміння себе, про життєві цінності й відповідальність за власні вчинки, про шляхи подолання труднощів і невдач. Важливими для всіх сьогодні є також питання безпеки, уникнення можливих ризиків та загроз. Обізнаність і свідоме ставлення допоможуть протидіяти їм.

На сторінках підручника ти можеш знайти відповіді на питання про те, як уникнути конфліктів або вийти з них із найменшими втратами; як ефективно організувати своє навчання. Ми поговоримо про причини емоційних перевантажень і способи відновлення енергії, про здоровий спосіб життя і про те, як він впливає на твоє майбутнє. Ти також дізнаєшся про базові принципи фінансового успіху, що таке сімейний бюджет і як його розподіляти, навчишся розуміти свої матеріальні потреби.

Дорогі семикласники і семикласниці!

Ви вже знаєте, що інтегрований курс «Здоров’я, безпека та добробут» дає корисні й цікаві знання. Наш підручник містить конкретні поради, як поводитись у повсякденному житті та в небезпечних ситуаціях.

Алгоритмів безпечної поведінки на всі випадки життя немає, тому, працюючи з підручником, не вдавайтеся до механічного читання, зупиняйтеся, аналізуйте, що відбувається і як саме з вами особисто.

Розділ «Мої самостійні і відповідальні рішення щодо безпеки» допоможе усвідомити важливість власного вибору для досягнення добробуту, для безпеки загалом та в умовах воєнного часу. Ви навчитеся оцінювати ризики щоденного життя, проводити самооцінювання здоров’я, моделювати поведінку під час небезпечних ситуацій.

Сформувати власну систему цінностей, планувати своє життя та навчання допоможе другий розділ — «Освіта, життєві плани і добробут». Ви дізнаєтеся, як передаються таланти із покоління в покоління, і зрозумієте власні здібності, визначитеся з культурою споживання та ознайомитеся зі стратегіями сталого використання ресурсів.

Раді вітати вас на сторінках підручника «Здоров’я, безпека та добробут» у 6 класі. У період життя, в якому ви перебуваєте, проходять значні зміни у вашому тілі, поведінці, характері та звичках. Мабуть у вас знову багато запитань: «Чому?», «Яким чином?», «Яким/якою бути?». Разом ми будемо шукати відповіді на ваші запитання.

Знання, які ви отримаєте, вивчаючи цей предмет, важливі для всіх, тому що йдеться про три найважливіші цінності для кожної людини, а саме: здоров’я, безпеку та добробут. Обрання правильних ціннісних орієнтирів допоможе вам стати щасливими у житті. Для цього ви будете вчитися як зберегти та зміцнити здоров’я на довгі роки, захоплюватись тим, як досконало працює людський організм; дотримуватися безпечної поведінки в побуті та навколишньому світі; зрозумієте я к досягати особистого, родинного та суспільного добробуту.

Дорогий шестикласнику! Дорога шестикласнице!

Ти продовжуєш вивчати новий, дуже важливий навчальний предмет «Здоров’я, безпека та добробут», завдяки якому дізнаєшся, як бути здоровим, як поводитися в різних надзвичайних ситуаціях, щоб убезпечити себе. Такі теми ти вже вивчав / вивчала у в курсі «Здоров’я, безпека та добробут» за 5 клас, проте в 6 класі питання, пов’язані з твоїми безпекою та здоров’ям, досліджуватимеш значно ґрунтовніше та повніше. До того ж у зв’язку з новими викликами, які пов’язані з військовими діями та їхніми наслідками на території нашої країни, у текст посібника включені теми, які допоможуть тобі впоратися з екстремальними ситуаціями, що можуть виникнути внаслідок бойових дій та забруднення території України мінами й іншими вибухонебезпечними предметами.

Шановний п’ятикласнику! Шановна п’ятикласнице!

На уроках «Здоров’я, безпека та добробут» ти дізнаєшся, як підліткам слід піклуватися про своє здоров’я й безпеку, як поводитися в різних життєвих ситуаціях. Ти навчишся організовувати свій день таким чином, щоб устигати виконувати багато цікавих справ і не стомлюватися. Матеріали підручника підкажуть, як визначати потреби та бажання задля покращення твого добробуту.

На початку кожного розділу в підручнику розміщено вимоги до результатів навчання: що потрібно знати, з’ясувати, дослідити, які навички сформувати. Кожен параграф розпочинається історією із життя підлітків, що мотивуватиме пізнавати щось нове та обговорювати його в колі твоїх однолітків. Малюнки, інтелект-карти, схеми, інфографіка спрощують розуміння матеріалу та сприяють цілісному його сприйманню. У рубриці «Експертна думка» ми наводимо поради досвідчених фахівців, а в рубриці «Ключові ідеї параграфа» пропонуємо узагальнити й проаналізувати матеріал, аби розвинути навички самооцінювання, самопізнання та рефлексії.

На сторінках підручника тобі зустрінуться QR-коди, що містять адресу цифрового додатка з матеріалами, які розширюють рамки підручника. Відеоматеріали розділу «Медіатека» допоможуть тобі сфокусувати увагу на проблемах, що вивчаються, зрозуміти суть явища чи події, почути експертну думку або ознайомитись із вправами для покращення фізичної форми.

Дорогий першокласнику!

Цей підручник розкаже тобі про те:

• як берегти і зміцнювати здоров’я;
• як росте і розвивається людина;
• як поводитися зі старшими, друзями, ровесниками та незнайомими людьми;
• як поводитися у школі та вдома без дорослих;
• як діяти в небезпечних ситуаціях.

Учитель разом з помічниками – Розповідайком, Здоров’ячком і Чомучкою – поведуть тебе сторінками підручника.

Познайомся з ними.

Дорогой первоклассник!

Эта книжка расскажет тебе о том, как укрепить своё здоровье.

Как чередовать учёбу и отдых.

Ты поймёшь, что для здоровья полезно, а что — нет.

Убедишься, что шалить с огнём, водой или газом опасно.

Научишься соблюдать правила дорожного движения.

Книга поможет тебе расти здоровым.

Ось і минув канікул час,

І ви прийшли у другий клас.

За парти сядете ви знову,

Аби продовжити розмову

Про те, як дужими зростати,

Міцне здоров’я завжди мати.

Ольга Гнатюк

Ти вже знаєш, що все живе росте й розвивається.

Ти теж ростеш – змінюються твоє тіло і зовнішність.